ปลดปล่อยตัวเองให้เป็นอิสระ ปลดปล่อยน้ำหนักที่ตายแล้วในชีวิตของคุณ

การสละเวลาเพื่อแยกสิ่งที่ดีออกจากคนที่เป็นพิษและนิสัยในชีวิตของคุณจะช่วยพาคุณไปสู่จุดที่คุณต้องการไม่มีความรู้สึกใดที่ดีไปกว่าการปลดปล่อยตัวเองให้เป็นอิสระและกำจัดน้ำหนักที่ตายแล้วทั้งหมดออกจากชีวิตของคุณ ฉันสามารถเล่าให้คุณฟังเกี่ยวกับนักกีฬาที่มีพรสวรรค์สูงทุกคนที่ฉันเคยเล่นด้วยหรือเคยเห็นว่าพวกเขาทิ้งศักยภาพทั้งหมดของพวกเขาลงท่อระบายน้ำ ทั้งหมดเป็นเพราะน้ำหนักที่

บั่นทอนชีวิตของพวกเขประเภทคนที่เป็นพิษที่คุณควร

หลีกเลี่ยงจากชีวิตของคุณ

เมื่อฉันพูดถึงน้ำหนักที่ตายแล้ว ฉันหมายถึงความสัมพันธ์ที่เป็นพิษและเชิงลบซึ่งแทบไม่ให้คุณค่าหรือความสำคัญใดๆ ต่อชีวิตของคุณเลย นิสัยเชิงลบและใช้เวลาทั้งหมดนั้นแทบจะไม่มีบทบาทในการช่วยให้คุณไปถึงที่ที่คุณต้องการ สภาพแวดล้อมที่สนับสนุนให้คุณอยู่ในที่ที่คุณอยู่ในขณะที่ไม่เคยก้าวเท้าออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณ

น้ำหนักตายสามารถมาในรูปทรง ขนาด และรูปแบบทั้งหมด เพื่อให้ง่าย น้ำหนักที่ตายแล้วคือสิ่งที่ฉุดรั้งคุณในชีวิตและขัดขวางไม่ให้คุณก้าวไปข้างหน้าและสร้างความก้าวหน้าในแต่ละวัน

เป็นไปไม่ได้ที่จะมีชีวิตที่ไม่ธรรมดาและบรรลุเป้าหมายและความฝันด้วยน้ำหนักที่ตายแล้วในชีวิตของคุณ ฉันขอแนะนำให้คุณทำเดือนละครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสัปดาห์ละครั้ง ใช้เวลาวิเคราะห์ชีวิตของคุณและดูว่ามีน้ำหนักตายใดที่สามารถตัดออกได้ทันที

การออกกำลังกายเพื่อช่วยขจัดน้ำหนักที่ตายแล้วในความสัมพันธ์ของคุณ

แบบฝึกหัดนี้ช่วยฉันอย่างมากในอดีตตอนที่ฉันกำลังมองหาการเปลี่ยนแปลง ฉันอยู่ในร่องที่สำคัญและไม่สามารถทราบได้ว่าปัญหาคืออะไร โดยไม่รู้ว่าแบบฝึกหัดนี้จะมีประโยชน์ต่อชีวิตฉันมากเพียงใด ฉันหยิบกระดาษแผ่นหนึ่งออกมาแล้วเขียนตัวอักษร Y ตัวใหญ่ที่มุมซ้ายบนของกระดาษ และ N ที่มุมขวาบน ฉันเริ่มต้นด้วยความสัมพันธ์ของฉัน

ฉันเริ่มนึกถึงทุกคนที่ฉันคุยด้วยบ่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นทางโทรศัพท์หรือต่อหน้า และถามตัวเองว่าพวกเขาช่วยให้ฉันไปถึงที่ที่ฉันอยากไปหรือรั้งฉันไว้ ถ้าพวกเขาเพิ่มคุณค่าให้กับชีวิตของฉัน ฉันจะเขียนชื่อพวกเขาลงในหมวด Y หากพวกเขามีทัศนคติเชิงลบและดูเหมือนจะมีเรื่องที่ทำให้ท้อใจอยู่เสมอ พวกเขาก็จะจัดอยู่ในกลุ่ม N Y แทนคำว่าใช่ และ N แทนคำว่าไม่ใช่

หลังจากผ่านไป 15 นาที ฉันไม่อยากจะเชื่อในสิ่งที่เห็น หมวดหมู่ N ของฉันยาวกว่าหมวดหมู่ Y อย่างเห็นได้ชัด ทันใดนั้นฉันก็รู้สึกว่าไม่น่าแปลกใจเลยที่ฉันไม่มีความสุขกับผลลัพธ์ที่ฉันได้รับจนถึงจุดนั้นในชีวิตของฉัน ฉันมีอุปสรรคมากมายในความสัมพันธ์ส่วนตัวที่ฉุดรั้งฉันไว้ไม่ให้ก้าวไปข้างหน้าเพื่อบรรลุความสำเร็จที่ฉันปรารถนาอย่างสุดซึ้ง แบบฝึกหัดง่ายๆ นี้ช่วยอธิบายให้ฉันเข้าใจจริงๆ

วิธีไม่เพียง แต่เอาตัวรอด แต่ประสบความสำเร็จกับคนคิดลบ

ใช้แบบฝึกหัดเดียวกันกับนิสัยของคุณ

ฉันใช้การออกกำลังกายแบบเดียวกันกับกิจวัตรประจำวันทั้งหมดของฉัน และอีกครั้ง ฉันตกใจมากกับสิ่งที่เห็น ฉันไม่อยากเชื่อเลยว่าทุกสิ่งที่ฉันทำในแต่ละวันนั้นไม่ได้เพิ่มคุณค่าให้กับชีวิตของฉันเลย ความสัมพันธ์ของฉันไม่เพียงแค่ทำให้ขยะแขยงและรั้งฉันไว้ แต่นิสัยของฉันยังเป็นแหล่งน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นซึ่งทำให้ชีวิตของฉันก้าวหน้าไปไม่ได้เลย

การสละเวลาวิเคราะห์นิสัยของคุณและจัดหมวดหมู่เพื่อดูว่าสิ่งเหล่านี้เพิ่มคุณค่าให้กับชีวิตของคุณหรือบ่อนทำลายความสำเร็จของคุณอาจเป็นตัวเปลี่ยนเกมสำหรับคุณ สิ่งที่เราทำในแต่ละวันจะกำหนดชะตากรรมของเราในที่สุด เช่นเดียวกับที่ความสัมพันธ์ส่วนตัวของเราอาจมีน้ำหนักตาย พฤติกรรมของเราและสิ่งที่เราทำในแต่ละวันก็มีผลเช่นกัน

คนส่วนใหญ่ไม่แม้แต่จะใช้เวลาในการวิเคราะห์ชีวิตของพวกเขา นับประสาอะไรกับการเปลี่ยนแปลงเพื่อขจัดน้ำหนักที่ตายแล้วทั้งหมดที่ขัดขวางไม่ให้พวกเขาบรรลุศักยภาพสูงสุดของพวกเขา การปลดปล่อยตัวเองให้เป็นอิสระจากขยะทั้งหมดในชีวิต นิสัยแย่ๆ และความสัมพันธ์ที่เป็นพิษเป็นหนึ่งในความรู้สึกที่ดีที่สุดในโลก คุณไม่เพียงแค่จะทำเพื่อความสุขและความสบายใจของคุณเท่านั้น แต่คุณยังจะเริ่มเพิ่มอัตราความสำเร็จของคุณในทันทีอีกด้วย

Credit : สล็อต